這篇來的有點突然！
昨天還在瘋狂的跟網友聊泰國自由行，今天就急轉彎來個吞胃鏡+通菊花，一整個很跳TONE啊!!!
但，Sunny還是想把過程寫下來跟大家分享，跟大家說：
胃鏡和大腸鏡檢查其實也可以做的很輕鬆不恐怖唷！
一般人身體沒啥狀況應該不會想要做「胃鏡+大腸鏡」的檢查吧?!
說真的，我們一家人除了Sunny我本人一向號稱"鐵胃格格"外，其他都是胃弱者
就是粽子多吃一個都會鬧胃痛掛急診的那種人
註：糯米製食品多為不容易消化食物，容易引起腸胃消化困難引起疼痛不適！胃弱者應避免之！
Sunny身邊的朋友，包括弱胃小妹－Yui都是胃痛不適(有狀況)才不得不去吞胃鏡
而Sunny居然沒病沒痛自己跑去找罪受?!
而且一口氣挑戰兩種(這廂是拿吞胃鏡+通菊花當極限運動在挑戰的意思嗎? 暈)
NoNoNo.......此言差矣！
你知道嗎?! 有些疾病等到有異狀才去檢查處理，通常都是比較嚴重的情形
所以正確的保健方式應該是「預防勝於治療」，懂嗎?!
為什麼Sunny會想要去做胃鏡和大腸鏡呢～
你知道嗎?! 台灣十大癌症排名，大腸癌居然是第一名!!!!!
資料來源：Yahoo奇摩新聞 2015/7/22
順便說一下：
第一名是－大腸癌
第二名是－肺炎
第三名是－肝炎
第四名是－乳癌
第五名是－口腔癌
第六名是－攝護腺癌
第七名是－胃癌
第八名是－皮膚癌
第九名是－甲狀腺癌
第十名是－食道癌
其中1、7、10都和腸胃道有關係!!!!
所以Sunny就是單純想要看看自己的腸胃道有沒有健康(畢竟人家一直都有喝酵素保養我的腸胃道啊)
畢竟Sunny是標準的肉食女，自知飲食不算是很健康的人?!
哈XD 我自首！雖然平時有力行"喝的保健方式"
但，不做檢查好像就不清楚自己到底腸胃健不健康，所以這回才會鐵了心去做檢查
切記！不是生病才要做檢查，正常的人也是可以例行性的全身健康檢查的，知道嗎?!
不要等到很不舒服，像大便不順暢、有血、腹瀉、肚子痛、胃痛...等，痛到無法忍受才去看醫生，拜託唷！
大家知道「胃鏡+大腸鏡」的檢查，有分為：健保、自費兩種；自費又分：無痛及減痛兩種嗎?
Sunny原先是想選擇無痛的胃鏡+大腸鏡檢查 (我是弱女子！怕痛！怕吃苦！所以直接跳過健保)
心想：反正都要檢查了，就一次做完兩種，免得做完一種後就臨陣退縮(?)
所以在出國前去看了腸胃科門診(大家也可以選擇直接做全身健康檢查，更完整啦！)
但我本人這次就是針對＂腸胃＂而來，所以重點放在胃鏡+大腸鏡，所以選擇從門診－腸胃科下手！
本來是想要做無痛的胃鏡+大腸鏡檢查，為什麼會變成減痛的胃鏡+大腸鏡檢查呢?!
原因1.醫師表示「做減痛的胃鏡+大腸鏡檢查」相對比無痛的胃鏡+大腸鏡檢查安全
因為做減痛的檢查其實還是存有意識的，所以在檢查進行中病人和醫師是可以互動有反應的，避免穿孔...
無痛的好處當然是「可以完全無感到睡醒就做完了」，到底是該做無痛還是減痛? 建議交給你的醫生幫你做評估唷！
原因2.本人的休假日和檢查日，剛好只能配合做減痛檢查，無痛檢查要另外再約時間
為免一拖再拖，Sunny就從＂無痛檢查＂秒變＂減痛檢查＂(當下其實很想後悔)
會那麼想做"無痛"主要是聽好友之前接受無痛雙鏡檢查
完全就是在昏睡中完成，完全不會感受到不舒服的過程
加上昏睡之後，好像就不用克服把菊花"秀"出來的窘境
所以打一開始人家其實是想做＂無痛的胃鏡+大腸鏡檢查＂的！
無奈，人算不如天算，最後演變成＂減痛的胃鏡+大腸鏡檢查＂
這下子真的要有意識的拋棄羞恥心露菊花的接受檢查了！>////<
喔！對了！忘記提醒大家，女生最好避開生理期去做檢查喔！
話說，排好檢查後...內心突然有點怕怕的，不是想要臨陣脫逃啦！
而是想著... 萬一檢查出個甚麼東西，那該怎麼辦?!
但值得慶幸的是，Sunny是將檢查排在出國回來後
也就是說，就算有狀況也等開開心心玩回來在面對的意思！
不過Sunny此次出國的地點是－泰國曼谷
也就是飲食就是酸酸辣辣很多人容易鬧水土不服、腸胃炎的國家
萬一吃得太誇張，影響了檢查結果那怎麼辦?!
啊！不管，隨它去了！該吃的還是要吃！反正醫師只說前一天低渣飲食！
本人是5/5~5/10✈出國旅行，5/11低渣飲食，5/12瀉劑➔清腸做檢查
有沒有一種把自己逼得滿滿，完全沒有時間後悔的行程，哈XD
▼5/10回國就順道和台北的姊妹們餐敘了一下
▼5/11 開始執行低渣飲食➔晚上1200過後開始禁食
之前看診的時候醫師就會跟你說明甚麼是低渣飲食、注意事項、還有一張圖(衛教單張)教你甚麼可以吃，甚麼不能吃
對了！Sunny這次的減痛胃鏡是2000元；減痛大腸鏡檢查是2500元，兩者一起做是3500元
所以Sunny是自費3500元檢查^^
▼5/12 早上定鬧鐘起床開始喝瀉劑，準備把腸道瀉的乾乾淨淨，越乾淨對檢查越好唷！
▼那一大包叫「耐福力散」就是等等要讓人瀉到乾乾淨淨的"瀉藥"
醫師友說可以將「耐福力散」稀釋於2000CC無渣的水或飲料裡
冬瓜茶、蜜茶、運動飲料... 都可以，因為光稀釋在白開水裡，味道很難喝下
Sunny選擇用運動飲料稀釋，味道還不錯
事先準備了一瓶2000cc的多喝水(便於計算)，另買寶礦力水得兩瓶
倒出一些"多喝水"，混進1又1/3的就寶礦力水得+瀉劑
▼就成了一瓶2000cc稀釋過後的瀉劑
每10~15分鐘要喝掉200cc，然後一小時內喝掉2000cc
第一次體會到一小時喝掉2000cc是甚麼感覺(好飽)
而且是七點就起床開始灌水，迷迷糊糊設鬧鐘➔起床➔稀釋瀉劑➔喝瀉劑➔定時12分鐘➔再喝瀉劑
就這樣陷入『➔定時12分鐘➔喝瀉劑➔定時12分鐘➔喝瀉劑』的循環
直到第四次喝下稀釋過的瀉劑時，開始有想要拉肚子的fu
在第四次➔第五次喝瀉劑的過程中，開始瘋狂上廁所
大概上到第三次的時就已經沒有固體便便(可能是我平時解便就很順暢)
總之後面的一個小時就是在＂水瀉＂，瀉到你都快要看不到黃色的液體(有夠強效的瀉劑)
然後按照約定檢查的時間，下午去做檢查，在接受減痛胃鏡+減痛大腸鏡前，還先做了腹部超音波
腹部超音波一切正常，所有臟器都很乖，沒有長怪東西沒有發現異常(覺得通過第一關很開心)
接著就換裝(菊花開襠褲)準備減痛胃鏡➔減痛大腸鏡
▼吞胃鏡前會先喝一小杯胃乳，還挺好喝的(健保或自費的胃鏡檢查都會喝)
▼接著檢查室的護士會幫你打靜脈留置針，因為等等要打減痛的藥物
健保做胃鏡的病人打＂肉針(肌肉注射)＂，自費的病人(像Sunny)打＂血管(靜脈注射)＂
光想到不用挨肉針就覺得慶幸！
躺上檢查床後，醫師就會幫你從靜脈留置針那邊施藥➔(麻醉藥)+(buscopan來避免大腸收縮蠕動或無法張開)
麻醉藥很快就會生效，你會開始覺得人昏昏沉沉暈暈的，不太會有大力氣動來動去，但有意識！
同時護士也會幫你喬好位置，戴上氧氣鼻導管(吸氧)+口腔噴上麻藥+張口咬住張口器(胃鏡就是從這裡攏進去)
噴完麻藥之後你會感覺到... 那個味道不怎麼好，乖～就吞下去唄！
吞完沒多久就覺得.... 好像吞嚥困難的感覺
醫生說是正常的，因為要減少我們吞的動作有助於等等做胃鏡
那無法吞嚥口水，口水怎麼辦?!
醫生說讓它流出來也沒關係的！(此時是採側躺姿，臉部還有墊口水治療巾)
然後就開始呈現有點暈暈想睡但真的還有意識，能感覺醫生好像從嘴巴放東西進去
有鑑於之前聽過太多案例都是不夠放輕鬆覺得吞胃鏡很痛苦
Sunny這回鐵了心要放下全部，不去想不去看不去感受不吞口水...進入"空無的境界"
然後，覺得沒多久，醫師就說胃鏡做完了
なに？
做完了?! 人家都還沒好好的感受.... 怎麼就結束了?!
原來減痛胃鏡一點都不恐怖，很ok耶！
接著躺在同一張床上，醫生和護士會將床旋轉換個方向，掀起蓋頭來....(就是那件菊花處開襠褲)
▼進入第二個檢查－減痛大腸鏡
此時麻醉藥還是在，你還是會覺得人昏昏沉沉暈暈的，但有意識！
一直強調全程都是有意識的唷！就是微微暈暈想睡...
然後醫生和護士就會幫你準備好姿勢準備....從菊花(肛門口)ㄌㄨㄥ大腸鏡囉！>/////<
好吧！大腸鏡檢查的過程不像剛剛的胃鏡 なに？一下子就結束了
畢竟大腸鏡的範圍較廣，所以時間相對的也比較多
雖然不感覺痛，但... 真的有感覺腸子不太舒服的感覺
醫師和護士在執行檢查的過程中都會詢問「會不會痛？會痛的話再幫你加藥(麻醉藥)」
因為Sunny不覺得痛，只覺得....不太舒服，所以也就沒有再追加藥量
醫師還要護士壓住我的肚子幫助檢查，才順利的把大腸鏡放進去了(本人腸道是多九彎十八拐啊?)
心想：聽說生孩子如果生不出來，護士也是會幫忙壓肚子，沒想到大腸鏡檢查也壓肚子?! (笑)
總之又過了好一會兒，就順利地做完大腸鏡了
接著就推到恢復區躺著休息(因為要等麻藥退)，此時護士會教你按摩肚子+翻身，促進排氣
整個檢查過程Sunny覺得最辛苦的就是「排氣」
那種一肚子脹氣，屁放不出來覺得超級不舒服的>"<
所以就在肚子上面順時鐘按摩和拼命翻身下，終於...在20分鐘後ㄅㄨㄅㄨ了
接著就是一直ㄅㄨㄅㄨ到肚子消氣漸漸舒服，然後可以下床找護士
找護士拔針頭，順便通知醫師等等看報告(或回診看報告)
換掉令人害羞的「菊花開襠褲」之後，聽完醫師解釋報告
謝天謝地！感謝上帝！本人的腸道正常漂亮的不得了！
看來喝的那些酵素沒白喝了，得意的笑XD 可以繼續大口大口吃肉了
不過當天不知道是不是太早起床喝瀉藥，瀉的太多次又禁食太久，做完檢查一整個好累
回家簡單吃了點小東西墊胃之後立馬在床上昏睡了兩小時
結論
減痛的胃鏡檢查和減痛的大腸鏡檢查其實沒有那麼恐怖!!!!
如果擔心無痛檢查需要全身麻醉的人，可以考慮做「減痛」就好！
但，也有人可以直接都不用麻醉(減痛和無痛)就做檢查的，但我聽到的案例不多就是(哈)
因為同時間坐在Sunny旁邊的60歲左右的病人阿姨就說她上回做減痛胃鏡，這回做健保的
上回的完全不會不舒服，這回做健保的覺得很難受，立馬慶幸自己做的是＂減痛＂的檢查
甚麼人需要做胃鏡+大腸鏡檢查?!
✔想要了解自己腸胃道健康者
✔定期身體健康檢查者
✔有症狀或腸胃不適者
✔有相關病史或家族遺傳史者
✔飲食、排便、生活作息不正常者
最後，不管是大腸癌或胃癌其實都是可以預防的唷！
1.健康的飲食
(低脂、高纖、禁菸酒)
2.維持理想體重
3.養成健康排便習慣
4.規律運動及規律的生活作息
5.定期做篩檢
補充：在看診的時候其實就會和醫生討論到如果發現大腸有瘜肉會做甚麼處理....
那是因為....害怕瘜肉變成腫瘤啊！
並在瘜肉未變成腫瘤之前切除便能預防，因此定期身體檢查可預防腸癌的形成。
50歲以上、無症狀者，建議每5年做軟式乙狀結腸鏡檢查及每年做大便潛血反應檢查；
遺傳性非瘜肉症大腸直腸癌等高危險群，則建議1至2年做大腸鏡檢查。
最後大家記得＂腸道健康，人就健康＂要好好照顧自己的身體唷！
打完收工，掰掰～
8/24補充，有鑑於越來越多人私訊留言給Sunny，詢問做大腸鏡和胃鏡的問題和哪家醫院和如何保養腸道和喝甚麼保健...
未免遺漏你們的訊息，有以上相關的問題都請
私訊
Sunny，Sunny會盡自己所知的回覆的！
希望大家都腸胃道健健康康，記住！腸道健康，人就健康70%囉!!!!
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