終於！終於等到這一天.... 能夠再度回到筆電前寫【出國行前準備】原來是這麼開心、感動的事
C滴～ 時隔一年又六個月，Sunny呢終於、終於、終於可以準備出國透透氣了(拭淚)
每次【出國行前準備】總是寫得最開心，心想【出國行前準備】不是都大同小異，還有甚麼好寫的呢?!
但，因為每次出國的國家目不同、季節也不同，所以準備也就還是有不同的地方啊！
回顧一下，Sunny一共寫過幾個行前準備呢？
【日本】
【美國】
【澳門】
澳門三天兩夜自由行|行前準備...碎碎念(5/10陸續發澳門遊記囉~)
【韓國】
2014║第一次釜山自助行就上手之北韓喊打出發釜山去。行前準備篇║
2008｜韓國．濟州島．行前日記
【香港】
【泰國】
2016｜泰國曼谷＋華欣五天四夜自由行｜行前準備（二）行前懶人包
幾乎每次出國都有【行前準備】，偏偏第一次出國的泰國旅行沒寫過【行前準備】?!
因為當時還沒有網路網誌記載的習慣，加上第一次又是跟團，也就沒甚麼特別的【行前準備】
所以... 這次的 泰國｜曼谷五天四夜自由行，一定少不了【行前準備】的呀！
首先，出國行前準備第一篇，要貢獻給
【旅行常備藥物清單】
是每次出國行前準備很重要的一項
難得外出旅行，千萬別因小病小痛壞了興致，你說對不對?!
因為小女子剛剛好在醫院工作，所以看醫師真的很方便(?)
然後，Sunny才知道原來不是各大醫院都有【旅遊特別門診】
如果沒有【旅遊特別門診】，也可以到家醫科或你常看的診所看診處理唷！
以下是Sunny的【旅行常備藥物清單】及【保健食品清單】
旅行常備藥物清單
☛口服藥☚
圖中的四格收納小藥盒已跟Sunny"N年"
☑止痛藥
通常Sunny都是帶百用的普拿疼(頭痛、經痛...都挺好用的)
☑腸胃藥
雖說Sunny是個鐵胃女子，但...還是有在香港吃鱉的案例
自此，出國必帶腸胃藥（主要是一般胃藥、另備止瀉藥及解痙攣的胃藥）
建議可以帶酵素、益生菌(ex:表X鳴、整腸錠...)出國
Sunny是帶＂美X的酵素＂出國，整腸助消化呀！
☑感冒藥
Sunny都是去診所或醫院請醫師開一些旅行常備藥，其中感冒藥是必備的
誰都不想在國外突然感冒不適，最慘是如果出入境時搞各發燒，小心被限制出境就慘了
☑高山症藥物
雖然這次的泰國沒有高山行程，但...還是寫著給有高山行程的朋友做準備
☑止暈藥
基本上，除了有搭船的行程，不然Sunny很少帶這一項
☑安眠藥
這部分應該因人而異，像長途旅行的人為了調時差也會吃讓自己在機上入睡
另外，旅行中也會失眠的，對吧!!!哈XD
☑個人長期服用的藥物
如果自身本來就有長期服用的藥物當然也要記得一併帶上(ex:高血壓、糖尿病...用藥)
而且最好是多帶，以免有狀況時，長期服用的藥物不夠用，EX:天候不佳延誤回程之類的
☛外用藥☚
☑痠痛貼布
(自由行很耗腳力、體力當然會有一些酸疼痛啊！)
☑紫草膏/面速力達母/外用抗生素藥膏
(蚊蟲叮咬傷、擦傷、割傷適用)
☑眼藥水/生理食鹽水
(眼睛不適適用；生理食鹽水則萬用，洗傷口也很好用)
☑OK蹦
(小的擦傷、割傷，小傷口適用)
☑防蚊液
☛保健食品☚
☑酵素 ☑OPC ☑維他命B群
因為此行是去＂東南亞熱帶國家＂Sunny最怕的就是腸胃問題
所以自備＂酵素＂、＂OPC＂等保健營養品，但不會這麼大罐帶著，會分成小瓶罐方便攜帶啦！
☛急救面膜☚
因為Sunny是黑妞妞不怕曬黑，但保濕鎮定的面膜還是會帶
沒帶也沒關係，國外也都買得倒啦！
每個人的旅遊必備藥品清單應該多多少少還是有點差異的
這份是Sunny的藥品清單，僅供參考唷！
▼曼谷自由行倒數ing，然後行程還沒完整搞定(？)，反正有曼谷幫當靠山(有恃無恐)
Yui：你的行李呢?!
Sunny：我打算去那邊再買～
(真想如此豪氣地說，哈)
［延伸閱讀］
泰國曼谷華欣五天四夜自由行｜超讚のW Bangkok Hotel(床舒適/浴缸/泳池/美味早餐)
泰國曼谷華欣五天四夜自由行｜錯過W Bangkok Hotel 的早餐那就白住 W Hotel了
泰國自由行X住宿推薦｜Praso @ Ratchada 12 Hotel｜平價、乾淨舒適、交通方便、附早餐
泰國曼谷華欣五天四夜自由行｜泰國美食多,沒有非它不可之建興酒家-美味咖哩炒螃蟹/匯狂站3號出口
Sunny愛用的訂房網→Agoda常有限時隱藏房價/最低房價(搶)
Sunny愛用的訂房網→Booking訂房最新房價/最低房價(搶)
世界各國自由行找行程！找優惠！推薦kkday
🐳阿魚的IG▶fishcookingkitchen｜🐳魚姊-Sunny的IG▶Sunnyinlife728
🐳阿魚的FB▶Yui's料理自學小天地｜🐳魚姊-Sunny的FB▶酒窩小姊Sunny晴天的角落
🐳阿魚的YT▶Yui's料理自學小天地｜🐳魚姊-Sunny的YT▶酒窩小姊Sunny晴天的角落
☛歡迎轉貼連結，嚴禁全篇圖文下載複製轉貼！請尊重創作權，若有需求煩請先私訊詢問，感謝☚
留言列表
酒窩小姊愛旅行↗ 國外 (20)